Según el National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), cada vez más evidencia respalda el uso de prácticas como la acupuntura, la meditación, el masaje terapéutico, la fitoterapia (plantas medicinales) y la terapia neural para tratar el dolor crónico.
Por ejemplo:
- La acupuntura ha demostrado ser eficaz para dolores como migraña, lumbalgia o dolor de cuello. Un metaanálisis de JAMA Internal Medicine confirmó que sus efectos superan al placebo y que puede ser una herramienta útil en el tratamiento combinado.
- Las terapias mente-cuerpo como la meditación y la respiración consciente ayudan a modular la percepción del dolor a nivel cerebral, según estudios del NIH.
🌱 ¿Qué tipo de terapias usamos en Vissanare?
En centros de salud integrativa como Vissanare, combinamos medicina convencional con terapias complementarias basadas en evidencia. Algunas de las más utilizadas para tratar el dolor son:
✅ Acupuntura
Inserción de agujas finas en puntos específicos del cuerpo. Estimula el sistema nervioso, mejora la circulación y activa procesos de reparación natural.
✅ Terapia neural
Aplicación de procaína en puntos del sistema nervioso para desbloquear cargas emocionales o traumáticas asociadas al dolor físico.
✅ Fitoterapia
Uso terapéutico de plantas medicinales como cúrcuma, harpagofito, jengibre o sauce blanco, conocidas por sus propiedades antiinflamatorias.
✅ Acompañamiento emocional
Muchas veces, el dolor físico está relacionado con emociones no expresadas. Las terapias de contención y escucha activa ayudan a liberar tensiones y mejorar la percepción del dolor.
📈 ¿Qué tan común es su uso?
En Colombia, el uso de terapias alternativas creció más del 90% en 2024, según datos del DANE. Las consultas con especialistas no convencionales como yerbateros o acupunturistas se dispararon, lo que refleja un cambio profundo en la forma en que las personas buscan sanar.
Además, la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoció en su estrategia global de medicina tradicional que estas terapias son una parte esencial de los sistemas de salud integrales y sostenibles.
💬 Escucha tu cuerpo, no ignores el dolor
Si has intentado de todo y el dolor sigue allí, tal vez necesitas un enfoque diferente. En Vissanare, te acompañamos desde la empatía, la ciencia y el respeto por tu proceso. No se trata de “curas mágicas”, sino de activar los mecanismos naturales de tu cuerpo para sanar.➡️ Conoce nuestros servicios integrativos y agenda una cita. El primer paso para sanar puede ser dejar de normalizar el dolor.